28 de jun. de 2007

O que a bula nem sempre explica...




A maioria das pessoas, sem querer, na hora de tomar os remédios prescritos por seus médicos, reduz a eficácia ou agrava os efeitos colaterais dos medicamentos. Entenda de vez por que isso ocorre. Não é somente a automedicação que oferece riscos à saúde.
Quando se trata do consumo de remédios, mesmo os prescritos pelos médicos podem causar problemas ao paciente — desde a perda da eficácia da fórmula até efeitos colaterais graves.
Tudo irá depender de como e com o quê o medicamento será ingerido. Para falar sobre esse assunto que ainda provoca muitas dúvidas, Viva Saúde entrevistou a farmacóloga Patrícia Medeiros de Souza, com mestrado e doutorado em Farmacologia pela Universidade de Campinas (Unicamp) e professora adjunta de Farmacologia Clínica e Hospitalar da Faculdade de Saúde da Universidade de Brasília (UnB).
Viva Saúde: Comprimidos, drágeas ou cápsulas precisam ser tomados somente com água?
Patrícia Medeiros: Nem todos os remédios precisam ser ingeridos necessariamente com água. Mas essa acaba sendo a recomendação da maioria dos médicos, porque durante a consulta e a prescrição do medicamento eles nem sempre dispõem de uma base de dados suficiente para garantir que aquela fórmula será compatível com outro tipo de líquido. Algumas associações, já se sabe, podem retardar ou mesmo reduzir a eficácia dos medicamentos.
VS: Existe alguma restrição em ingerir comprimidos com chás?
Patrícia: Normalmente, os chás de erva-doce, capim-limão, hortelã e até camomila, que parecem totalmente seguros à primeira vista, alteram o movimento do estômago e, por isso, acabam retardando muito mais a absorção do medicamento pelo organismo. Por exemplo, um remédio que seria absorvido em meia hora ou 40 minutos pode levar até duas horas para fazer efeito. A mistura de remédio com alguns chás também levam a reações perigosas. O chá de camomila, por exemplo, tem um princípio ativo que afina o sangue e o ácido acetilsalicílico (substância ativa da aspirina, AAS...) também apresenta esta ação anticoagulante. Quando eles são tomados juntos, pode ocorrer sangramentos.
VS: É verdade que tomar remédios com refrigerantes pode intoxicar o organismo? Por quê?
Patrícia: Quando ingerimos qualquer comprimido, primeiro ele vai para o estômago e se transforma em líquido, em seguida é distribuído no organismo e se liga a um receptor, onde acontece a ação farmacológica. Depois disso, não interessa mais que ele continue no organismo e acontece a eliminação. Os refrigerantes, especialmente os cítricos, que contêm suco de toranja (grapefruit), inibem as enzimas do fígado e impedem que o remédio seja eliminado. Como as pessoas não sabem que isso ocorre, tomam um outro comprimido e se intoxicam sem saber.VS: Por que o suco de laranja não deve ser bebido com hipertensivos?Patrícia: O suco ativa as enzimas digestivas que trabalham mais e acabam destruindo parte do medicamento. É por isso que a eficácia do hipertensivo, se tomado com suco de laranja, pode ser reduzida a 50%.
VS: O remédio pode ser partido?
Patrícia: Não, já que é impossível garantir que a metade do comprimido apresente exatamente 50% de todos os compostos usados na fórmula. A própria garantia que o laboratório oferece quanto à eficácia do seu produto se refere ao comprimido inteiro. Tão perigoso quanto partir o remédio ao meio é guardar a parte que sobrou desprotegida de agentes externos. Certamente, o medicamento estará contaminado, porque o invólucro que o embala foi aberto. A situação é ainda mais delicada no caso de remédios em drágeas — aquele comprimido com revestimento brilhante. Sua capa gastrorresistente tem a finalidade de passar pelo estômago, suportar a ação dos ácidos gástricos e só liberar o princípio ativo no intestino. Quando estas camadas são quebradas antes, esse resultado esperado do remédio fica comprometido. Esse procedimento é especialmente perigoso quando se trata de antibióticos.
VS: Pode-se tomar água ou outro líquido após a ingestão de um medicamento de sabor desagradável?
Patrícia: Sim, mas neste caso tome água. O ideal, porém, é procurar alternativas de consumo, especialmente para as crianças — algumas costumam enjoar e vomitar quando sentem um gosto amargo ou diferente. É por isso que os laboratórios mascaram o sabor de alguns medicamentos com essências, estudadas para não interferir em sua ação e eficácia no organismo. Os remédios infantis são sempre mais docinhos, como os xaropes.
VS: É permitido triturar o comprimido se não conseguir engoli-lo?
Patrícia: Essa não é uma atitude recomendada, apesar de ser inevitável às vezes. O correto seria procurar no mercado farmacêutico o mesmo remédio, porém na forma líquida.
VS: Os medicamentos podem ser dissolvidos sob a língua?
Patrícia: Não. Os comprimidos precisam ser dissolvidos no estômago com um pH mais ácido, caso contrário não haverá efeito. Portanto, nada de dissolver debaixo da língua ou mastigar os medicamentos, como fazem muitos idosos.
VS: Podemos mastigar as pastilhas para dor de garganta ou tomar água depois de dissolvê-las na boca?
Patrícia: É para chupar a pastilha e não mastigá-la. E só devemos tomar água depois que ela estiver totalmente dissolvida.
VS: Muitas pessoas ingerem leite ou antiácidos antes de tomar medicamentos que irritam o estômago. Esta é uma atitude certa?
Patrícia: Tomar leite para proteger o estômago é um mito, porque ele vai aumentar ainda mais a acidez e, com isso, irritar além do necessário o estômago. Além disso, o cálcio presente na bebida pode cortar o efeito de alguns remédios, como os antibióticos. Já os antiácidos também precisam ser evitados, uma vez que mudam o pH do estômago, retardando ou reduzindo o efeito do medicamento.
VS: Quando os medicamentos devem ser ingeridos: antes, durante ou após as refeições?
Patrícia: Depende do remédio. Algumas drogas, por irritarem o estômago, precisam ser ingeridas durante ou logo após o almoço. Outras são melhor absorvidas quando o estômago está vazio. Essa, portanto, deve ser uma orientação dada pelo médico, mesmo porque há alguns casos em que o comprimido necessário ao tratamento pode não ser compatível com um determinado alimento.
VS: Quando uma pessoa precisa tomar vários remédios ao dia, como ela deve proceder?
Patrícia: É preciso fazer um ajuste de horário para saber se pode tomar o medicamento com o leite do caféda- manhã ou perto das refeições, de forma a não prejudicar muito a rotina alimentar da pessoa. Essa é uma prescrição balanceada, normalmente aplicada quando o paciente tem ao seu lado um profissional de saúde para ajudá-lo a manter a adesão ao tratamento médico.
DOSES DE BOM SENSO
Nunca recorra a automedicação.
Tome o remédio, prescrito pelo médico, somente com água.
Não triture, amasse ou coloque o medicamento para dissolver debaixo da língua, isso comprometerá o tratamento.
Antes de aceitar a prescrição de um novo remédio, revele ao seu médico quais são os medicamentos que você já toma. Isso pode fazer toda a diferença, uma vez que algumas interações medicamentosas podem prejudicar o organismo.
Siga exatamente o número de doses do medicamento e os horários de consumo recomendados pelo médico. Mas muita atenção: cortar o remédio ao meio ou alterar qualquer detalhe da prescrição pode diminuir a eficácia da droga e provocar efeitos inesperados graves. Mesmo com as devidas orientações médicas, é importante sempre ler atentamente a bula.

24 de jun. de 2007

Como programas indesejados invadem seu micro


Popularmente costumam chamar esses programas simplesmente de vírus, mesmo que seu amigo que entende de informática diga que é um spyware, malware, badware, trojan, cavalo de tróia ou outros nomes, no final sempre fica aquela definição simplória: 'é um tipo de vírus'.

Mas honestamente, pra um usuário final não é preciso entrar nos detalhes, é um programa nocivo, ele está instalado no seu micro, provoca algum tipo de incômodo e você quer saber como ele foi parar lá! Afinal de contas, você instalou firewall, antivírus e tudo mais que aquele teu vizinho nerd lhe recomendou, talvez você até tenha pago um técnico para instalar e mesmo assim sua maquina foi invadida, sua paz digital foi roubada e você quer saber o que causou isso para evitar que esses problemas aconteçam novamente.

Bem, com os programas recomendados para uma segurança básica do seu micro esse tipo de invasão não deveria ocorrer, no passado poderia ser um antivírus/firewall ruim, mas atualmente a maioria deles vai cuidar razoavelmente bem do seu micro, outro problema é a questão da atualização, mas atualmente a maioria desses programas se atualiza automaticamente quando você se conecta a internet.

Então qual a principal causa dessas invasões? Tomando como base parentes e amigos que tenho ajudado no último ano eu sou quase capaz de afirmar que sites maliciosos são a principal causa desses incômodos.
Geralmente são sites de conteúdo adulto, programas piratas, dicas para ganhar dinheiro rápido, como emagrecer sem esforço e outras promessas miraculosas. Ao entrar nesses sites geralmente eles pedem que você baixe e instale algum software que irá permitir ver o conteúdo desejado ou resolver o seu problema, ao instalar esses programas você está ativamente permitindo que o 'vírus' se instale no seu computador.
Como eu disse anteriormente, uma proteção básica não permitiria que eles se instalassem automaticamente, então eles pedem para que o usuário os instale, enganando-os com promessas fantásticas, e infelizmente muita gente cai nesse truque.

Uma vez instalados esses programas espalham seus tentáculos por todo o micro, criam atalhos na sua área de trabalho, se auto-executam na inicialização da máquina, habitam a barra de ferramentas do seu navegador, pedem permissão para burlar o firewall, se disfarçam em programas do cotidiano como seu editor de textos ou programa de mensagens instantâneas. Em resumo, fazem de tudo para nunca mais saírem da sua máquina.
Eles podem ser espiões, gravando suas teclas e cliques e tirando impressões da sua tela em busca de dados bancários por exemplo, ou na maioria das vezes, comerciais, exibindo pop-ups com todo tipo de propaganda, muitas vezes colocando o usuário em situações constrangedoras ao exibir conteúdo pornográfico bem na hora que você estava mostrando aquele vídeo bacana para a sua família.
Remover essas pragas depois de instaladas não é uma tarefa fácil, além de desintalar os softwares é preciso rodar um antivírus na máquina toda e um anti-spyware para remover todos os rastros possíveis.
Às vezes é mais fácil (e rápido) formatar o micro e reinstalar tudo.
Por isso cuidado com as promessas tentadoras da internet, elas podem lhe custar todos os seus dados.

4 de jun. de 2007

30 dicas contra o envelhecimento!!!


Sabe-se que o envelhecimento é um processo biológico que pode ser controlado. Há uma série de estudos afirmando que um estilo de vida saudável é uma das chaves da longevidade. Confira alguns deles:

1. CASE-SE.
Segundo estudo publicado no Health Psychology Journal, dos Estados Unidos, as pessoas que se mantêm em longas e bem-sucedidas uniões têm uma expectativa de vida maior em comparação àquelas que se casam novamente ou terminam a vida divorciadas ( desde que estejam juntas por amor e não por aparência, conveniência ou obrigação social ).

2. EXPRESSE SUAS EMOÇÕES.
De acordo com o Journal of Clinical Psychology, da Inglaterra, aqueles que manifestam suas emoções por meio de alguma atividade artística, como cantar, escrever e pintar, são mais saudáveis do que as pessoas que não o fazem.

3. TENHA HORÁRIOS.
Evite a prática de exercícios entre as 11 da manhã e a 1 da tarde, principalmente em lugares reconhecidamente poluídos. É quando a produção de adrenalina atinge seu pico. O sangue fica mais grosso do que o normal, a pressão arterial sobe e o batimento cardíaco se eleva. Durante essas duas horas, é maior a probabilidade de uma placa de gordura se romperem um vaso, o que pode provocar derrame cerebral ou infarto no coração.

4. SEJA SOLIDÁRIO.
Segundo estudo publicado na revista Psychology Science, dar apoio físico ou emocional a outras pessoas reduz em até 60% o risco de morte prematura no idoso.

5. PREFIRA AS COMÉDIAS.
O riso espontâneo promove a dilatação dos vasos e melhora o fluxo sanguíneo. Também reduz os níveis de adrenalina e cortisol no sangue e aumenta a liberação de endorfinas, hormônios ligados às sensações de bem-estar e prazer. Quer mais? Ainda emagrece. Estudos da Universidade Vanderbilt, nos Estados Unidos, concluíram que dar boas risadas por um período de dez a quinze minutos faz uma pessoa queimar, em média, 50 calorias.

6. USE O FIO DENTAL.
De acordo com pesquisadores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, a inflamação bacteriana da gengiva, causada pelo acúmulo de resíduos alimentares entre os dentes, aumenta em 72% o risco de doença cardiovascular.

7. IMITE OS BRITÂNICOS.
Ser pontual é bom, mas beber chá é ainda melhor. De acordo com o jornal Phytotherapy Research, o hábito cultivado pelos ingleses pode ajudar no combate à doença de Alzheimer. Estudos indicam também que o consumo de chá reduz os riscos de câncer. O chá verde é o que promete maiores benefícios.

8. LARGUE O CIGARRO.
Fumantes regulares vivem, em média, dez anos menos do que um não-fumante. Cerca de 90% dos casos de câncer nos pulmões, a neoplasia que mais mata no Brasil, estão relacionados ao tabagismo.

9. TENHA FÉ ( Crer com embasamento e não por fé cega ).
Segundo o International Journal of Psychiatry and Medicine, ter uma crença forte em algo ajuda a combater o stress e problemas emocionais.

10. BEBA COM MODERAÇÃO.
Estudos mostram que o consumo diário de até duas taças de vinho deve fazer parte da receita para uma vida longa. Até a cerveja, quando consumida moderadamente, pode trazer benefícios à saúde, apontam pesquisas recentes.

11. COMA MENOS.
Nos Estados Unidos, um estudo comparou cinqüentões que viviam de dieta com outros que consumiam, em média, 2 000 calorias por dia. A conclusão foi que o primeiro grupo teve uma expectativa de vida cerca de 30% maior, além de aparentar ser mais jovem do que os congêneres da mesma idade.

12. MORE PERTO DE UM PARQUE.
Um estudo realizado por pesquisadores japoneses concluiu que a expectativa de vida dos idosos que moram próximo a áreas verdes é maior do que a daqueles que vivem cercados de arranha-céus.

13. VÁ DE VERDES.
Vegetais verde-escuros, como espinafre, rúcula e brócolis, são ricos em ácido fólico, uma substância que ajuda a manter a integridade do DNA.

14. MANTENHA A MENTE ATIVA.
Pesquisas mostram que a doença de Alzheimer tem maior incidência entre as pessoas com baixo nível de instrução. Estudo publicado no New England Journal of Medicine relaciona a leitura, os jogos de cartas e de tabuleiro e as palavras cruzadas com a redução do risco de demência em pessoas com mais de 75 anos.

15. TOME VITAMINAS.
Cápsulas de vitamina C são as mais indicadas. Seu consumo ajuda a prevenir a degeneração macular, que afeta 3 milhões de brasileiros e é a maior causa de cegueira em pessoas com mais de 50 anos. Consulte seu médico sobre adosagem.

16. CURTA O CHOCOLATE.
Em pequenas quantidades, ele pode ser benéfico à saúde. Segundo estudo do King's College, de Londres, a quantidade de flavonóides encontrada em 50 gramas de chocolate é equivalente à de seis maçãs, duas taças de vinho ou sete cebolas. Os flavonóides têm sido apontados como importantes armas no combate aos radicais livres.

17. DE PREFERÊNCIA AOS PESCADOS.
Peixes de água profunda, como salmão e anchova, são ricos em ômega 3. Esse poderoso antioxidante, segundo o jornal da Associação Médica Americana, pode reduzir em até 81% o risco de morte súbita no homem.

18. FAÇA SEXO.
A atividade sexual traz sensações de prazer e bem-estar, combate o stress, aumenta a auto-estima e ainda queima calorias. Estudos mostram que as pessoas sexualmente ativas são mais saudáveis. Segundo a OMS, o sexo é um dos quatro pilares da qualidade de vida, ao lado do prazer no trabalho, da harmonia familiar e do lazer.

19. SEJA OTIMISTA.
Após dez anos estudando como a personalidade de uma pessoa pode influir no aumento ou na diminuição da expectativa de vida, pesquisadores holandeses concluíram que ter uma atitude positiva pode diminuir em até 55% o risco de morte prematura.
20. NÃO PULE O CAFÉ-DA-MANHÃ.
Pesquisa do Instituto de Gerontologia da Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos, averiguou que os centenários não costumam dispensar a primeira refeição do dia.

21. TENHA UM ANIMAL DE ESTIMAÇÃO.
O conselho foi seguido por operadores da bolsa de valores de Nova York,avaliados em um estudo. Foi tão eficaz no combate ao stress que metade deles suspendeu o uso de medicamentos contra a hipertensão. Quem tem um bichinho em casa vai ao médico com menor freqüência, afirmam pesquisadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra.

22. REDUZA O SAL.
ssa medida é importante no tratamento e na prevenção da hipertensão arterial, um dos fatores de risco para doença cardiovascular. Evite mais de 6 gramas por dia, o equivalente a uma colher de chá.

23. INVISTA EM CULTURA.
Depois de acompanhar 12 000 pessoas por nove anos, esquisadores suecos observaram que, em média, as chances de uma pessoa alcançar a longevidade foram 36% maiores naquelas que cultivavam o hábito de realizar programas culturais, como visitar galerias de arte, assistir a peças de teatro e freqüentar concertos musicais.

24. SINTA-SE EM CAPRI.
Está provado que uma dieta mediterrânea, rica em vegetais, peixes e azeite de oliva, pode afastar doenças como hipertensão, diabetes e obesidade, capazes de encurtar a vida em até dez anos. A pesquisa foi feita com 1 507 homens e 832 mulheres, entre 70 e 90 anos, em onze países europeus.

25. ABUSE DO MOLHO DE TOMATE.( Não industrializado)
Pesquisas conduzidas pelo médico americano Michael Roizen, autor do livro Idade Verdadeira e fundador do Real Age Institute, um dos mais respeitados centros de estudo da saúde e do metabolismo humano, mostram que dez colheres de molho de tomate ingeridas semanalmente podem reduzir pela metade o risco de ocorrência de onze tipos de câncer. O tomate é rico em licopeno, um antioxidante encontrado nos vegetais vermelhos.

26. DURMA BEM.
Estudos sugerem que a falta de sono crônica pode ter um impacto negativo nas funções metabólicas e endócrinas. Quando se dorme menos de cinco horas, há um desequilíbrio no metabolismo.

27. CONTE ATÉ CINCO.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, esse é o número mínimo de porções de frutas e vegetais que uma pessoa deve comer por dia. A OMS defende que uma alimentação balanceada e rica em vitaminas, fibras e minerais pode reduzir em até 40% o risco de câncer.

28. VÁ AO OFTALMOLOGISTA.
Depois dos 50 anos, a chamada vista cansada se torna ainda mais comum. Com a idade, também aumentam os riscos de glaucoma e catarata. Além disso, alterações de fundo de olho podem indicar a presença de diabetes e hipertensão.

29. MODERAÇÃO COM A CARNE VERMELHA.
Pesquisa sobre hábitos alimentares em dez países europeus concluiu que oconsumo diário de carne vermelha aumenta o risco de câncer de intestino em até 35%. Mas não a evite. Proteínas são essenciais para quem faz atividade física regularmente, não só porque dão resistência mas também porque ajudam a tornear os músculos.

30. MOVA-SE.
De acordo com a Associação Americana do Coração, o sedentarismo, por si só, aumenta o risco de doença coronariana em, pelo menos, uma vez e meia. Exercícios diários moderados ajudam a aumentar o tempo de vida em até seis anos.


Fontes:
Revista Psychology Science, Journal of Clinical Psychology, Universidade Vanderbilt, Universidade Harvard, Associação Médica Americana, International Journal of Psychiatry, Phytotherapy Research, New England Journal of Medicine, Journal of the American Medical Association, King´s College, Universidade de Cambridge, Federação Mundial de Cardiologia e Organização Mundial de Saúde, RealAge Institute, Universidade da Geórgia e Universidade de Loma.

Aprenda truques para fazer buscas no Google!!!


Praticamente todo usuário de internet, inclusive você, já se deparou com essa situação:
ao procurar mais informações sobre um determinado assunto na web, entrou em um site de buscas, escreveu algo naquela tradicional janelinha e... não encontrou o que gostaria. Pois isso acaba hoje: sempre adorei as facetas do Google para busca avançadas e vou compartilhá-las com você agora, dividindo as dicas nas categorias “básica”, “avançada” e “números”. :)

Opções básicas O Google não diferencia letras maiúsculas, minúsculas ou acentuação.
Para o programa, coração é a mesma coisa que coracao ou CoRaÇÃo.

1) Busca simplesVocê pode fazer uma busca com uma ou mais palavras: quando elas são separadas por um espaço, o sistema procura uma E também a outra.
Exemplo: Ayrton Senna. Como resultado, o programa vai trazer todo os sites que tenham as palavras Ayrton E Senna, mesmo se elas estiverem separadas no texto.

2) Frase exata Colocando as duas palavras entre aspas, a busca será efetuada com todas as palavras, na ordem em que foram escritas. Exemplo: “Ayrton Senna”. O resultado irá apresentar todos os sites nos quais a palavra Ayrton é obrigatoriamente seguida pela palavra Senna.

3) Excluindo uma palavraÉ possível fazer isso colocando um sinal de menos (-) na frente da palavra que deseja excluir. Exemplo: “Ayrton Senna” -Prost. O resultado vai apresentar sites que tenham “Ayrton Senna”, nesta ordem, e não contenham a palavra Prost.

4) Encontrando sinônimos Coloque um sinal de til (~) na frente da palavra que deseja procurar; assim, a ferramenta exibirá seus sinônimos. Exemplo: “Ayrton Senna” ~espetacular.

Opções avançadas
1) Busca no título da página Para buscar o título da página, esse que aparece lá no topo da janela, escreva o termo intitle:, seguido da expressão que quer encontrar. Exemplo: intitle:”Ayrton Senna”. O resultado irá apresentar as páginas que contenham a expressão “Ayrton Senna” no titulo, e não necessariamente no corpo da página. Use allintitle: para buscar por todas as palavras e expressões no título.

2) Procurar em um site específicoVocê pode procurar dentro de um site específico, usando o termo “site:” acrescido da URL básica do site. Exemplo: “Ayrton Senna” site:globo.com. O resultado irá apresentar todos os registros da expressão “Ayrton Senna” em todos os sites da globo.com.

3) Todas as palavras no texto da páginaQuando você quiser garantir que todas as palavras estão no texto da página (não em links, titulo e etc), use allintext:. Exemplo: allintext: “Ayrton Senna”. O resultado irá apresentar apenas sites em que a expressão “Ayrton Senna” esteja no corpo do texto.

4) Busca por intervalo entre númerosSe você está procurando um produto e quer apenas os resultados de busca entre duas faixas de preço, use valor 1..valor 2Exemplo: “Câmera digital” 500..1.000. O resultado conterá sites com a expressão “câmera digital” e números inteiros entre 500 e 1.000.

5) Buscar excluindo conteúdo adulto Seu filho precisa fazer um trabalho de escola e vai procurar termos como “sexo” e “camisinha”? O risco de ele encontrar um site com conteúdo adulto nesse caso é muito grande. Para diminuir o risco dele ver algo que não deveria, clique aqui e configure essa opção em seu navegador.

6) Busca por tipos específicos de arquivos Pode ser que alguma vez seja necessário encontrar um arquivo com uma extensão específica, como um arquivo PDF de um manual que você perdeu. Para isso, Use o termo filetype: ou ext: acrescido da extensão que você quer. Exemplo: “manual Celta” ext:PDF. O resultado irá apresentar apenas documentos PDF com o a expressão “manual Celta” em seu conteúdo.

NÚMEROS
Também é possível brincar com as buscas do Google fazendo cálculos matemáticos, conversão de moedas, etc, etc e etc. Vamos lá!

1) Operações matemáticasSoma: número + númeroSubtração: número - númeroMultiplicação: número * númeroDivisão: número / númeroClique aqui para ver a lista completa de operações.

2) Operações de conversão de moedaVocê precisa saber quanto vale US$ 100 em euros? Simples: escreva o valor, a moeda de origem, a palavra in e a moeda final. Exemplo: 100 USD in euros.
Uma observação importante:se o google aparece em português para você, use no lugar de IN a opção EM: 200 USD em euros.

Ufa! Não pense que chegamos ao fim. Ainda existe uma vasta gama de opções de busca para o Google, mas agora jogo a bola para você, leitor. Quer descobrir outras facetas? Use aquelas explicadas neste post para encontrar novas funcionalidades e escreva suas descobertas nos comentários, para dividi-las com outras pessoas.
Para terminar, você pode combinar as opções que apresentei para refinar ainda mais suas buscas. A intenção do Google com isso é qualificar o resultado das buscas: não adianta encontrar 100 mil páginas que não lhe servem. Encontrar dez, sendo que destas metade lhe serve muito bem é o que importa, certo?

Colaboração: Fernando Panissi

O que pode acontecer quando o líder usa a "força" não acompanhada de "caráter"???


Conheci certa vez uma empresa em que a diretoria estava muito feliz com o gerente do departamento que trazia os melhores resultados. Passado algum tempo, ao visitar a empresa, fiquei sabendo que ele havia sido demitido. Fiquei surpreso, mas depois entendi, pois o motivo não tinha a ver com os resultados financeiros. Nisso ele era bom. Já sua conduta ética...
Houve um choque com os valores da organização. E para as empresas já não interessa mais apenas "resultado", e sim "resultado sustentável". É uma questão de sobrevivência de longo prazo.
Sustentabilidade significa que o sucesso de hoje não compromete o sucesso de amanhã. Atitudes antiéticas vão contra esse princípio. Para entender a posição dos líderes diante dessa realidade, podemos olhar o que acontece com alguns animais.
Você já reparou que um cachorrinho quando leva uma bronca do dono costuma deitar de barriga para cima, o que gera uma imediata simpatia pelo danadinho? Ele faz isso porque reconhece a força de seu "oponente" e simplesmente não quer brigar, pede paz, se rende. Pois é, essa é mais uma herança do ancestral do cãozinho -- o lobo.
Quando dois lobos disputam a liderança de uma matilha partem para o confronto físico até que um deles, derrotado, deita de costas no chão. É aí que reside a beleza dessa história: o outro lobo interrompe o ataque, deixando o vencido em paz, pois a intenção não é ferir ou matar o oponente, mas, apenas, vencê-lo na disputa pelo poder.
Mas, veja só, se o lobo vencedor continuar atacando o vencido, ele será rechaçado pelos demais, podendo ser atacado pela matilha que iria liderar, pois a matilha reconhece no vencido, um a mais na luta diária pela sobrevivência . Sem ter compaixão pelo vencido, ele demonstra fraqueza de caráter. Tem de mostrar respeito pelo vencido. Uau, ponto para os lobos! E somos nós os seres racionais?
Entre os humanos, demonstrações de caráter muitas vezes não são cobradas de nossos l íderes, desde que eles entreguem resultados para as empresas. Se os números estiverem bons é porque a liderança está funcionando -- dizem por aí. Será que este raciocínio não está "errado" ? Mesmo aqueles mais beneficiados com os resultados não se sentem totalmente confortáveis quando os resultados foram conquistados em detrimento da ética e da moral. Cuidado. Ultimamente, "resultado" é diferente de "resultado a qualquer custo", pois este não garante o "resultado sustentável".
Isso é importante porque a cada membro da matilha ficará desconfiado, cedo ou tarde, vão se amotinar e negar a autoridade do tal líder sem caráter. Aí os resultados começarão a minguar.
Um líder de verdade carrega consigo um certo espírito de nobreza, capaz de angariar \ conquistar o respeito até dos adversários.
Assim constrói a tal sustentabilidade. Se não for deste modo, vamos acabar dando razão ao empirista Thomas Hobbes, que disse que neste mundo estamos todos contra todos e que o verdadeiro homem, na verdade é o lobo homem. Não precisa ser assim e, por ironia, podemos aprender com o próprio lobo!

Fonte: Eugenio Mussak é professor e consultor. E-mail: eugenio@ssdi.com.br